身体に優しい心に染みる和食メニュー

テーブルレッスン

身体に優しい心に沁みる和食とは

先日のレッスンです。

毎日ヘトヘトで、、、

身体に優しいメニューでお願い

ということで

野菜中心のメニューにしました。

ささみと梅とチーズの春巻き、

高野豆腐の変わり煮、

玉ねぎの海苔和え

スナップの胡麻和え

五穀ご飯、

キャベツナスープなど。

デザートは、

水ゼリーでした。

この時期オススメの涼やかな

スイーツです。

甘みがないので、あんこと

きな粉をトッピング。

当日お誕生日の方がいらして

サプライズで

ブルーベリーのチーズタルトを。

とても喜んでいただけました。

私まで嬉しい♡

ありがとうございました。

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